🏆 DIMANCHE 16 Février 👭&👬 (FF & HH)
Compétition sans qualification en team de 2
🔥 1 seule grosse journée de compétition avec 5-6 Tests pour tous
🏋️🤸🏻♂️🚴🏻♂️🏄🏻♀️ 🎯🏃💣💥
Piste Bleue (Scaled) ou Piste Rouge (RX)
T-shirt By RX Wear en option (29€)
LET’S GO !! 🚀💥💣
Catégories spécifiques :
Master +80 / +100 cumulés à 2
Teens -32 / - 36 cumulés à 2
Pas de standards mais exemple de wods de l’édition précédente
Version Piste Bleue |
FT -TC 9 |
40 Partner Pull-Up30 HRPU “Scaled” 30 Pull-Up (butterfly interdit / Burpees hang) 20 HRPU “RX” 20 Chest-to-Bar Pull-Up (option burpees Pull Up) 10 Wall walk 10 Kipping Pull-Up synchro |
Version Piste Rouge |
FT - TC 9 |
27 Chest-To-Bar Pull-Up + Wall Walk hold 9 wall walk 21 kipping Pull-Up synchro 7 deficit wall walk 15 Bar muscle-up 5 double deficit wall walk 9 Bar muscle-up synchro |
CATEGORIES
FF - Piste bleue 🔵 DIMANCHE
80€
FF - Piste rouge 🔴 DIMANCHE
80€
HH - Piste bleue 🔵 DIMANCHE
80€
HH - Piste rouge 🔴 DIMANCHE
80€
PLAN D'ACCES