Principium Contest Winter edition

🧙‍♂️ Programmation magique / 🤘🌶 Ambiance festive / ❤️‍🔥🏴‍☠️BroTime mais pas de BroReps

🏴 Team de 2 unisexe  HH ou FF

Challenge, puissance et test de toutes tes capacités physique, fait pour les CrossFitteur ! 

CrossFit Principium, va tester ton CrossFit dans des WODs digne des plus belles compétitions. 

A notre habitude, on a créé ça pour te secouer toi et toute ta team, même dans le froid hivernal 🥶  ! 

Le message de Mario : 

"Là tu viens tester ton fitness avec ton team mates, prêts à prendre le relais dès que le rythme décélérera : pas de temps pour parler stratégie en plein wod : il faudra bien anticiper vos décisions et vos choix en amont ..
Les wods seront intenses, techniques et stratégiques pour que toute la journée le challenge soit présent : du pur crossfit comme on l’aime.

Deux version du WOD seront proposé : Rx ou Scaled, choix possible avant chaque WOD "

Standards de participation : 

Standards RX :  
Dumbells : 15/22,5 
Barre : clean and jerk 45/70 - snatch 35/50 
Gym : T2B 2/2 - PU 2/2 - MU 1/2 HSW 1/2 

Standards Scaled :  
Dumbells : 10/15 
Barre : clean and jerk 35/50 - snatch 25/40 
Gym : T2B 1/2 - PU 1/2 - Wall walk 1/2

Le tee shirt officiel si t'es un vrai : 

Pas de chichi, notre compétition est faite pour passer un très bon moment et élire les champions du quartier, 

Peu importe votre niveau, vivez la rigueur d'une compétition organisé comme les grands 

Welcome to the Principium contest baby 😎💃🕺