warm up
DESCRIPTION
🔥 WARM-UP ZONEUn espace dédié pour se mobiliser, s’activer et se préparer à la compétition avant d’entrer sur le floor ATHX.
STRENGTH ZONE
DESCRIPTION
🏋️ STRENGTH ZONELà où le véritable test de force commence.
Prépare-toi, reste focus… et commence à soulever lourd 🔥
ENDURANCE ZONE
DESCRIPTION
🏃 ENDURANCE ZONEUn workout conçu pour pousser ton moteur dans ses retranchements, avec un effort intense et continu qui mettra à l’épreuve ton endurance et ton mental 🔥
MEDCON ZONE
DESCRIPTION
MetCon X ZoneUn workout conçu pour mettre votre fitness fonctionnel à l’épreuve et tout donner sur le Floor
| warm up | STRENGTH ZONE | ENDURANCE ZONE | MEDCON ZONE | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| NOM | TOTAL | SCORE (tps) |
# | SCORE (kg) |
# | SCORE (reps) |
# | SCORE (reps) |
# | |
| 1 |
LES CROSSFATTERS
CrossFit Wonder Island |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
NO PAIN NO BEURRE
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LOS QUETAROS
Manapany |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LES INSOLENTS 💀
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LES PONEYS SANS CRINIERES
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
FF 15
Freyja |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
POMPELOPE
Aucun |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
Lé DADDY COOL
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
TEAM YAB
Aucun |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
FIRESTORM
CrossFit 1848 |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LESBOFS
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
ATELIER 11
La buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LES KILLERS DE BIERES
Cross fit la buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
TEAM 6H COTOREP
CrossFit La Buse |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
LES SEMIS CROUSTILLANTS
EASTBOX crossfit Sainte Suzanne |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1 |
GYMBRO DADDY’S
Mygym / On Air |
0 | - | - | - | - | - | - | - | - |