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WOD FINALE WOD 5 -> FLOATER WOD 4 WOD 3 bis WOD 3 WOD 2 WOD 1.C WOD 1.B WOD 1.A bis wod 1.A GENERAL

wod 1.A

Entrée en 2 temps

DESCRIPTION

AMRAP 12

60 T2B synchro à 2
45 BJO relay
30 Db snatches synchro à 2

40 Pull ups synchro à 2
30 Db Step Box Over
20 Db Hang Clean & Jerks synchro à 2

20 C2B + 1 athlete en Hang
15 B BJO relay
10 Db Clusters synchro à 2

Poids :
1 x 15 kg
1 x 22.5 kg
1 x 22.5 kg

Team HH wod 1.A

VUE TABLEAU

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Team HH TEAM HHF VOLONTAIRE

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WOD FINALE WOD 5 -> FLOATER WOD 4 WOD 3 bis WOD 3 WOD 2 WOD 1.C WOD 1.B WOD 1.A bis wod 1.A CLASSEMENT GENERAL

< PREC.

GENERAL >