KASTA WINTER CLASH 2K23 - SAMEDI
- Glaglagla ! -


🥊 Compétition sans qualification en team de 2

1 seule grosse journée de compétition avec 4 / 5 Tests pour tous

>> Pas de CUT, test complet de Fitness pour tous :

🏋️ 🤸🏻‍♂️ 🚴🏻‍♂️ 🏄🏻‍♀️ 🎯 🏃 💣 💥



SAMEDI : 🧍‍♀️🧍‍♀️ & 🧍‍♂️🧍‍♂️ (FF & HH)

 

Des sous-catégories sont prévues pour chaque journée de compétition avec des adaptations et des classements distincts :

Master + 80 ans  / Teens - 36 ans cumulés 

Masters + 100 ans / Teens - 32 ans cumulés

Piste verte / bleue 

 


 


Standards & Adaptations

 

Toes to bar ou 3 knee raise

Pull up ou option

Haltéro 40/25kg

2 à 3 entraînements semaines recommandés


INSCRIPTION 80€ + 6€ de frais ASRXBOARD


 

CrossFit Castanet, 2 rue du développement, 31320 Castanet Tolosan