Première édition de la REDFALCON WAR à Cornebarrieu.

Venez découvrir l’ambiance REDFALCON sur une journée compétition unique, du fun, des gros WOD et de la bonne humeur !

Nous avons fait le choix de limiter le nombre de teams à 24 par catégories afin de vous proposer une compétition qualitative et vous éviter des temps d’attentes interminables entre les wods.

RX Homme-Homme | RX Homme-Femme

Uniquement deux catégories, sans qualification mais avec des standards requis, premiers inscrits premiers servis !

INSCRIPTIONS OUVERTES dès le 25 mars 2022 à 20h00, 69€ par Team.

Compétition le Samedi 21 mai 2022 pour les Team HH et le Dimanche 22 mai 2022 pour les Team HF.

A quoi va ressembler la journée :

• 4 WOD pour toutes les TEAM + 1 WOD de finale pour les 4 meilleures TEAM.
• Pas seulement des WODs sprints de moins de 10min, il y aura de tout pour tester votre fitness même en dehors de la box...

Commandez le TSHIRT lors de votre inscription ! 20€ / unité

Pré-requis pour participer :

Pour ne pas être bloqué durant les WOD, vous devez être capable de réaliser :

Snatch 40/30 Clean and Jerk 60/40

Pour les 2 athlètes au moins 1 T2B / 1 Pull UP / 1 HSPU

Votre synchro sera biensur à travailler avant le jour J.

Rendez vous à CrossFit REDFALCON, 69 rue du casse, 31700 Cornebarrieu.