WOD 2
Goodbye my shoulders
DESCRIPTION
21 / 15 / 9 / 6SHOULDER TO OVERHEAD SYNCHRO
1 PARTNER - BARRE (45/35)
1 PARTNER - DUMBELL (22,5/15)
1 PARTNER - KETTLE
(24/16)
9 WALLWALKS BETWEEN SETS
1
Les minikeums
CrossFit Naveli
04'17"
100
2
Club sandwich
Be Unit CrossFit
04'54"
92
3
BocaChanclas
Be Unit CrossFit
05'00"
84
4
A la derniere minute
Be Unit CrossFit
05'27"
78
5
Les carabistouilles
Be Unit CrossFit
05'41"
72
5
Les ninjas
Be Unit CrossFit
05'41"
72
7
Les crossfriteurs
CrossFit Montaudran
06'07"
60
8
Les leader…price
CrossFit Montauban
06'25"
54
9
Helene et les crossfiteurs
Be Unit CrossFit
06'28"
48
10
LES LYONNAIS
Be Unit CrossFit
06'52"
42
11
crossfat
SUPERTEAM
07'15"
38
12
Haltero CardiO Apéro
CrossFit Pamiers
07'34"
34
13
Monique ta mère
AUTRE
07'40"
30
14
CARPE DIEM
AUTRE
07'41"
26
15
LES PINS SUcéS
SUPERTEAM
08'09"
22
16
Walking Deadlift
Be Unit CrossFit
08'15"
18
17
2 be free
Be Unit CrossFit
08'37"
14
18
Le jeune a sorti les vieux
Be Unit CrossFit
08'52"
10
19
Andy, dis moi oui
Be Unit CrossFit
09'20"
6
20
" les inattendus
Be Unit CrossFit
10'00"
TIEBREAK : 51
2
21
Toes to beer
SUPERTEAM
10'00"
TIEBREAK : 50
0