WOD 1
Starter
DESCRIPTION
90 WALLBALL (MEDBALL - 9/6)100 SU
90 OVH 1DB LUNGES
(DUMBELL - 22,5/15)
90 BURPEES OVER facing box
AVANCER LA BOX D'1M TOUTES LES 15 REPS
1
Les minikeums
CrossFit Naveli
09'42"
2
Les carabistouilles
Be Unit CrossFit
10'10"
3
BocaChanclas
Be Unit CrossFit
10'36"
4
Club sandwich
Be Unit CrossFit
10'42"
5
A la derniere minute
Be Unit CrossFit
10'57"
6
Les leader…price
CrossFit Montauban
11'12"
7
LES PINS SUcéS
SUPERTEAM
11'17"
8
Les crossfriteurs
CrossFit Montaudran
11'32"
9
Les ninjas
Be Unit CrossFit
11'41"
10
LES LYONNAIS
Be Unit CrossFit
11'59"
10
Helene et les crossfiteurs
Be Unit CrossFit
11'59"
12
Haltero CardiO Apéro
CrossFit Pamiers
12'00"
TIEBREAK : 387
12
crossfat
SUPERTEAM
12'00"
TIEBREAK : 387
12
Monique ta mère
AUTRE
12'00"
TIEBREAK : 387
15
Walking Deadlift
Be Unit CrossFit
12'00"
TIEBREAK : 381
15
Andy, dis moi oui
Be Unit CrossFit
12'00"
TIEBREAK : 381
17
2 be free
Be Unit CrossFit
12'00"
TIEBREAK : 380
18
CARPE DIEM
AUTRE
12'00"
TIEBREAK : 366
19
Le jeune a sorti les vieux
Be Unit CrossFit
12'00"
TIEBREAK : 347
20
Toes to beer
SUPERTEAM
12'00"
TIEBREAK : 335
21
" les inattendus
Be Unit CrossFit
12'00"
TIEBREAK : 333