WOD 3A
Piau Engaly
DESCRIPTION
AMREP 16min:2 round of
18 pullup / c2b/ mu bar
15 squat to oh 40/25-50/30-60/35
12 db snatch synchro 22.5/15
scaled =
6 rounds 3/3
18 jumping pull up
15 squat to OH 30/20- 40/25
12 db snatch synchro 15/10
1
SKIP PETIT MAIS PUISSANT
CrossFit Principium
15'54"
100
2
Les oubliees
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 264
94
3
Ventoline
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 228
88
4
Les Colibris
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 196
84
5
Dumbell d’or
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 180
80
5
Kettle et Dumbbell
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 180
80
5
Tatas flingueuses
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 180
80
5
ISLANDS GIRLS
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 180
80
5
NOGYM 2.0
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 180
80
10
Bloody
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 137
60
11
Les cacahUetes
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 135
58
11
Les kikis
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 135
58
13
Les franginePanE
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 127
54
14
LES terreurs
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 122
52
15
Team abeja
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 119
50
16
#LESCHAMELOw
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 97
48
16
BÉNÉNUTS
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 97
48
18
Qu’estcequ’Onfoula
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 91
44
19
ON lache rien
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 4
42
20
LLAAUURRAA
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 3
40
21
Snatch ATTAck
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 2
38
22
Tweedledee & TWEEDLEDUM
CrossFit Principium
16'00"
TIEBREAK : 1
36